Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist eine manuelle, ganzheitliche Körperarbeit.
Die Ursprünge von Shiatsu liegen in den traditionellen chinesischen und
japanischen Gesundheitslehren. Nach deren Vorstellung bewegt sich die
Lebensenergie
„Qi“ im Körper. Kann Qi frei fließen, sind Körper, Seele und Geist gesund und zufrieden.
Ist der harmonische Energiefluss gestört, zeigt sich dies
in Krankheit und emotionaler Unausgeglichenheit.
Übersetzt bedeutet „shi“ Finger und „atsu“ Druck. Mit den
Fingern, Handballen, Ellenbogen, Knien oder Füßen wird
achtsam Druck
ausgeübt; die Intensität der
Berührung wird den Bedürfnissen
des Klienten angepasst. Dehnungen und sanfte Rotationen zur Mobilisation runden
die Behandlung ab.
Shiatsu unterstützt so den harmonischen Energiefluss.
Shiatsu wird in bequemer Kleidung am Boden auf einer Matte ausgeübt.
